مش بكتر طبقات الملابس.. علامات هتقولك طفلك بردان ولا لأ

من الطبيعي أن ترغب كل أم في إبقاء طفلها دافئًا، ولكن من المهم أيضًا أن تعرف أن المبالغة في ارتداء الملابس يمكن أن تكون خاطئة تمامًا مثل عدم ارتداء ملابس دافئة بدرجة كافية. وبما أن الأطفال لا يستطيعون تنظيم درجة حرارة أجسامهم مثل البالغين، فمن الضروري الانتباه إلى العلامات التي تشير إلى ما إذا كانوا يشعرون بالحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة.

وفقًا لموقع OnlyMyHealth، نحن نعرف علامات بسيطة يمكن أن تساعدك في معرفة ما إذا كان طفلك يرتدي ملابس زائدة عن الحد أو يرتدي ملابس أقل من اللازم. ومن خلال مراقبة هذه العلامات، يمكنك التأكد من بقاء طفلك دافئًا وآمنًا طوال فصل الشتاء.

1. افحص الرقبة

يعد الجزء الخلفي من رقبة طفلك أحد أكثر المؤشرات الموثوقة لصحته. إذا كانت رقبتك متعرقة، فهذا يعني أن طفلك دافئ جدًا. على العكس من ذلك، إذا شعرت بالبرد عند اللمس، فهذه علامة على أن طفلك قد يحتاج إلى طبقة إضافية. توفر الرقبة قراءة أكثر دقة. إلى درجة حرارة اليدين أو القدمين، والتي تميل بطبيعة الحال إلى الشعور بالبرودة.

2. مراقبة لون بشرة طفلك ودرجة حرارتها

هناك طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كان طفلك يرتدي ملابس أكثر من اللازم أو يرتدي ملابس أقل من اللازم وهي النظر إلى لون بشرته ودرجة حرارته. ويشير التقرير إلى أن احمرار الخدين قد يشير إلى إصابة طفلك بارتفاع في درجة الحرارة. من ناحية أخرى، إذا كانت بشرة طفلك تبدو شاحبة أو بها بقع، فقد يشير ذلك إلى أنه يشعر بالبرد الشديد، ومن الناحية المثالية، يجب أن تكون بشرة طفلك دافئة ووردية، ولكن ليست ساخنة أو باردة جدًا.

3. مراقبة التغيرات في سلوك طفلك

سلوك طفلك قد يعطيك مؤشرات مهمة عن مستوى راحته. قد يصبح الطفل المصاب بارتفاع درجة الحرارة سريع الانفعال أو القلق. إذا كان طفلك هادئاً أو خاملاً على غير العادة، فقد يكون دافئاً جداً. بالإضافة إلى ذلك، قد يشير التنفس السريع أو صعوبة النوم إلى ارتفاع درجة الحرارة. وبالمثل، إذا كان طفلك خاملًا أو يواجه صعوبة في الاستيقاظ، فقد يعني ذلك أنه يشعر بالبرد الشديد.

4. راقب أطراف طفلك

على الرغم من أن اليدين والقدمين ليسا أفضل المؤشرات لدرجة الحرارة، إلا أنهما لا يزال بإمكانهما تقديم أدلة حول دفء طفلك. على الرغم من أن أيديهم وأقدامهم لا ينبغي أن تكون باردة جدًا، إلا أنه لا ينبغي أن تكون دافئة جدًا أيضًا. يمكنك التحقق من آذانهم وأنفهم وأطراف أصابعهم كدليل، ويجب أن تكون هذه المناطق باردة قليلاً ولكن ليست باردة عند اللمس.

5. التحقق من عدم وجود تعرق أو رطوبة

يعد التعرق الزائد أو الرطوبة علامة أخرى على أن طفلك قد يعاني من ارتفاع درجة الحرارة. الشعر المبلل حول خط الشعر أو الرطوبة على الصدر أو الظهر يشير الظهر المتعرق إلى أن طفلك يشعر بالدفء الشديد. إذا لاحظت هذه العلامات، قد ترغب في إزالتها طبقة من الملابس لمساعدته على البرودة.

ما هي كمية الملابس الكافية؟

عندما يتعلق الأمر بإلباس طفلك لفصل الشتاء، هناك قاعدة بسيطة، “ألبس طفلك طبقة إضافية من الملابس التي تشعر بالراحة عند ارتدائها”. وهذا يضمن بقاءه دافئًا، ولكن ليس ساخنًا جدًا. المبدأ التوجيهي الجيد هو إضافة طبقة من الملابس، مثل سترة خفيفة أو بطانية، فوق ملابسه المعتادة.

من المهم أيضًا أن تتذكر أن إلباس طفلك عدة طبقات رقيقة أفضل من ارتداء طبقة واحدة سميكة. يوضح التقرير أن هذا الأسلوب يسمح لك بتعديل ملابسهم بسهولة أكبر حسب الحاجة. إذا كنت متجهة إلى مساحة داخلية دافئة، فقد يكون من الضروري إزالة طبقة أو اثنتين لمنع طفلك من التعرض لدرجة الحرارة المرتفعة.

كيف تعرفين أنه يجب عليك فحص طفلك من قبل الطبيب؟

هناك بعض العلامات التحذيرية التي قد تشير إلى أن طفلك يحتاج إلى رعاية طبية فورية. ويؤكد التقرير أنه إذا كان طفلك يعاني من السبات العميق أو عدم الاستجابة أو صعوبة في التنفس، فعليك طلب المساعدة على الفور.

تشمل العلامات الأخرى التي يجب الانتباه إليها درجة حرارة أعلى من 38 درجة مئوية، أو برودة غير عادية وزرقاء في اليدين والقدمين. قد تكون هذه علامات على مرض خطير، واتخاذ إجراء سريع أمر بالغ الأهمية.