الإفراط
- الصحة والمرأة
الإفراط في تناول مشروبات الكافيين يهدد صحة قلبك بهذه الطريقة
القاهرة: «السفير» على الرغم من وجود تقارير تفيد بأن الاستخدام المنتظم للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، وخاصة القهوة، له بعض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة تحذر من الإفراط فى هذه المسكنات لكبار السن
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة نوتنجهام في المملكة المتحدة أن استخدام الباراسيتامول يرتبط بزيادة خطر الإصابة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ناتج عن الإفراط فى استخدام الساعد.. مرض يصيب الرياضيين والكتاب (اعرف التفاصيل)
القاهرة: «السفير» مرفق التنس، والمعروف طبيًا باسم التهاب المرفق الجانبي، لا يقتصر على لاعبي التنس على الرغم من اسمه. ويمكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أشياء افعلها قبل تناول وجبتك لمنع الإفراط في الطعام
القاهرة: «السفير» تشمل السلوكيات الشائعة التي قد يكون من الصعب إيقافها تناول الكثير من السعرات الحرارية على مدار اليوم أو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضرار الإفراط فى استهلاك الملح على مرضى السكري
القاهرة: «السفير» لا يمكن أن يكون سبب مرض السكري هو استهلاك الملح بشكل مباشر، ولكن بشكل غير مباشر. يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الإفراط فى مشاهدة المحتويات التافهة على الإنترنت يصيب دماغك بهذه الحالة
القاهرة: «السفير» هل أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين يستيقظون على الإنترنت في الصباح ولا يمكنهم الاكتفاء من تصفح مواقع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أطعمة شتوية هتساعدك فى رحلة إنقاص الوزن وتجنب الإفراط في الطعام
القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء رسميًا، ومع تقلبات الطقس في الوقت الحالي، ينغمس الكثير من الأشخاص في الإفراط في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول هذه المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب.. الإفراط خطر
القاهرة: «السفير» وجدت العديد من الدراسات أن تناول الكثير من المكملات الغذائية دون استشارة الأطباء لا يقدم فوائد كبيرة، وفي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الإفراط في شرب القهوة سريعة التحضير ضارة لصحتك.. كيف تقلل المخاطر؟
القاهرة: «السفير» القهوة سريعة التحضير هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم. فهو يمنحك جرعة سريعة من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تآكل الأسنان ومشاكل بالهضم.. أضرار صحية يسببها الإفراط فى هذا المشروب
القاهرة: «السفير» لا يمكن إنكار أن ماء الليمون هو أحد أكثر المشروبات فعالية وشعبية عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، أو…
أكمل القراءة »