مجربة
- الصحة والمرأة
طرق مجربة لخفض ضغط الدم.. تمارين سهلة طبقها
القاهرة: «السفير» إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فلا يكفي الالتزام بنظام غذائي صحي ، كما أنه لا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد تناول شاي القراص للنساء: إليك أهم 6 استخدامات مجربة
فوائد شرب شاي نبات القراص للنساء عديدة. يساعد على تخفيف آلام التهاب المفاصل والوقاية من أمراض الكلى وتعزيز المناعة. نبات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ب5 طرق سريعة مجربة .. إليك كيفية التخلص من الحازوقة عند الكبار
إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من الفواق عند البالغين، فإن أعراضه المزعجة سوف تختفي من تلقاء نفسها. ولكن في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
8 أطعمة مجربة لرفع مناعتك وتعزيز طاقتك في الشتاء
يواجه الكثير من الناس في فصل الشتاء مشاكل مختلفة ، مثل تورم الجسم في أطراف اليدين والقدمين ، وانتفاخ المعدة…
أكمل القراءة »
