البرتقال
- الصحة والمرأة
تعرف على فوائد البرتقال للمعدة والأمعاء
القاهرة: «السفير» يعتبر البرتقال من أهم الفواكه الصحية والمفيدة خلال فصل الشتاء. وله فوائد عديدة منها الترطيب المكثف للجسم، ويعزز…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل البرتقال مفيد لإنقاص الوزن؟.. اعرف الحقيقة
القاهرة: «السفير» يعد تناول البرتقال لإنقاص الوزن فكرة رائعة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف، وقليل من السعرات الحرارية،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث عند تناول كوب من عصير البرتقال كل صباح؟ فوائد مذهلة
القاهرة: «السفير» يعد عصير البرتقال الطازج من أفضل المشروبات التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي، خاصة في الصباح، للحصول على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مش بس البرتقال والليمون..7 أطعمة أخرى غنية بفيتامين سي اعرفها
القاهرة: «السفير» يتناول الكثير من الأشخاص الأطعمة الغنية بفيتامين C بكثرة، خاصة خلال التقلبات الجوية، لتقوية جهاز المناعة. بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناوله على معدة فارغة.. اعرف أضرار عصير البرتقال – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لطالما اعتُبر عصير البرتقال مشروبًا صحيًا نظرًا لمحتواه العالي من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، ويحرص بعض الأشخاص على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 أطعمة تساعد على تقليل القلق.. أبرزها البرتقال ومنتجات الألبان – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يساعد ما تأكله وتشربه في تخفيف التوتر والقلق. تشمل الأطعمة التي يمكن أن تقلل من القلق بسرعة…
أكمل القراءة » - اقتصاد
20 مليون دولار زيادة بصادرات مصر من البرتقال فى شهر واحد
القاهرة: «السفير» حققت صادرات مصر من البرتقال ارتفاعا ملحوظا خلال شهر مايو، مقارنة بنفس الشهر من العام الماضي 2023، حيث…
أكمل القراءة »
