لمعدتك
- الصحة والمرأة
الجزر صديق لمعدتك.. يخلصك من الغازات والإمساك
القاهرة: «السفير» الخضار هي الأفضل على الإطلاق كخيار غذائي صحي. فهي تمكنك من الالتزام بنظام غذائي صحي يعزز طاقتك وقوتك،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الفاكهة المجففة مفيدة لمعدتك وجهازك الهضمى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعتبر الفواكه المجففة من أهم أنواع الفواكه الصحية، ويخشى كثير من الناس تناولها خوفاً من نسبة السكر المركزة…
أكمل القراءة »
