نمط
- الصحة والمرأة
للحامل.. أفضل نمط حياة في الأشهر الثلاثة الأولى لحمل آمن
القاهرة: «السفير» تعتبر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل فترة صعبة ولكنها مهمة جدًا، وغالبًا ما يقوم الأطباء بتوزيع قائمة بالأشياء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل نمط حياة لدعم الصحة الإنجابية لدى الرجال
القاهرة: «السفير» ترتبط صحة الرجل وخصوبته ارتباطًا وثيقًا بخيارات نمط الحياة، حيث يمكن أن يكون للتغييرات الصغيرة تأثير عميق، وبالتالي،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل نمط حياة صحي للوقاية من السرطان
القاهرة: «السفير» السرطان مرض خبيث يؤثر على صحة الكثير من الناس. قد يؤدي نمط الحياة غير الصحي إلى الإصابة به،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل نمط حياة لصحة القلب وفحوصات مهمة
القاهرة: «السفير» ويتطلب الحفاظ على صحة القلب اتباع نهج متعدد الأوجه لتقليل تعرضه للإصابة بالأمراض، يتضمن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل نمط حياة للوقاية من السرطان.. احم نفسك بهذه النصائح
القاهرة: «السفير» تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أنه يمكن الوقاية من ما بين 30 إلى 50 بالمائة من جميع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
شهر التوعية بسرطان الثدي.. تغييرات في نمط الحياة تمنع تكرار الإصابة
القاهرة: «السفير» يعد سرطان الثدي أحد أكثر أشكال السرطان شيوعًا بين النساء. هو نوع من السرطان تتطور فيه الخلايا السرطانية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 تغييرات في نمط حياتك لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
القاهرة: «السفير» ومع ارتفاع معدلات الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب، لا بد من التركيز على اتباع نمط حياة صحي وممارسة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
انتفاخ الرئة من أشكال الانسداد الرئوى.. كيف يساعد نمط الحياة علاى العلاج؟
القاهرة: «السفير» انتفاخ الرئة هو شكل من أشكال مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) الذي يتميز بتلف الأكياس الهوائية في الرئتين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
9 تغييرات بسيطة فى نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
القاهرة: «السفير» تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، ولكن يمكن السيطرة على العديد من عوامل الخطر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذه الحالة تؤثر على قلبك ومناعتك.. 5 نصائح لازم تكون فى نمط حياتك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تم تصميم الجسم والعقل البشري للتكيف مع الإجهاد في البداية، ولكن الإجهاد طويل الأمد أو المزمن يمكن أن…
أكمل القراءة »
