وتحسن
- الصحة والمرأة
هذه الفاكهة تعزز الطاقة الإيجابية وتحسن النفسية
القاهرة: «السفير» تعتبر الفاكهة مصدراً كبيراً ومفيداً للسكريات للجسم، وبالتالي تعمل على تحسين الحالة النفسية. ووفقا للتقارير المنشورة على موقعي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خضراوات مفيدة لصحة الكلى.. تطهرها من السموم وتحسن وظائفها
القاهرة: «السفير» تحتاج الكلى إلى رعاية مستمرة. لا يمكن أن تتمتع بصحة جيدة للكلى، وتقوم بجميع وظائفها على أكمل وجه،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد القرفة فى الشتاء.. تعزز الدفء والمناعة وتحسن مودك
القاهرة: «السفير» تعتبر القرفة من أفضل المشروبات الشتوية الغنية بالفوائد الصحية، منها تعزيز المناعة، والدفء، وغيرها. وفي هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » - تقنية
تليجرام تطلق برنامج يساعد منشئى التطبيقات الصغيرة وتحسن البحث عن الملصقات
القاهرة: «السفير» أعلن تطبيق الدردشة الشهير تيليجرام، عن إطلاق برامج شراكة، تصب في مصلحة مطوري التطبيقات الصغيرة، حيث تتيح للمبدعين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 أطعمة تعزز هرمون السعادة وتحسن مزاجك.. منها الشيكولاتة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الحفاظ على الحالة المزاجية الإيجابية والصحة العقلية أمر بالغ الأهمية في حياتنا السريعة والمجهدة في كثير من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تقوى العضلات وتحسن صحة القلب.. فوائد رياضة الدراجات – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ركوب الدراجات هو نشاط يجب على الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على نشاطهم البدني أن يمارسوه. وعلى عكس…
أكمل القراءة » - عاجل
وزير المالية بالسودان يعلن تماسك الاقتصاد الوطني وتحسن الإيرادات
القاهرة: «السفير» قال وزير المالية والتخطيط الاقتصادي السوداني الدكتور جبريل إبراهيم، إن الاقتصاد السوداني ما زال صامدا، وإن الانهيار المخطط…
أكمل القراءة » - عاجل
القوات الروسية تستهدف نظيرتها الأوكرانية وتحسن مواقعها على عدة محاور
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» أعلنت وزارة الدفاع الروسية، اليوم الاثنين، أن قواتها استهدفت عددا من الألوية الأوكرانية على عدة محاور، وسيطرت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضف هذه العادات لروتينك اليومى.. هتجدد شبابك وتحسن صحتك – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» لقد أثبت العلم أن اتباع ممارسات معينة في نمط الحياة يمكن أن يساعد في الحفاظ على المظهر…
أكمل القراءة »
