أفضل
- تقنية
جوجل توسع ميزة "ملخصات الذكاء الاصطناعى" لتجربة أفضل فى البحث
القاهرة: «السفير» أعلنت Google اليوم عن توسيع ميزة “نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي” وتزويدها بمحرك Gimini 2.0 في الولايات المتحدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل 4 أنواع شاى غنية بمضادات الأكسدة لتعزيز صحتك ومناعتك
القاهرة: «السفير» مضادات الأكسدة هي أفضل العناصر الغذائية لصحتك ، لأنها تساعدك على تجنب الأمراض الخطيرة والمميتة من خلال الحفاظ…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل تمارين تقدر تلعبها فى "الجيم" خلال رمضان
القاهرة: «السفير» إن التحدي الأكبر للكثيرين خلال شهر رمضان هو تجنب زيادة الوزن ، بسبب الطلب على الحلويات والعديد من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
في رمضان..لو بتأخد فيتامينات أعرف أفضل وقت لتناولها
القاهرة: «السفير» أكد الدكتورة منى ثابت ، أستاذة الباتنة في كلية الطب في قصر آيني ، أنه خلال فترة الصيام…
أكمل القراءة » - تقنية
أفضل التطبيقات لتتبع الترطيب وشرب الماء بين الإفطار والسحور فى رمضان
القاهرة: «السفير» في شهر رمضان المبارك ، يواجه الكثير من الصعوبة في شرب كمية كافية من المياه بسبب ساعات الصيام…
أكمل القراءة » - تقنية
أفضل الطرق لتقليل استهلاك بطارية هاتفك في نهار رمضان
القاهرة: «السفير» مع زيادة الاعتماد على الهواتف الذكية في حياتنا اليومية ، يصبح الحفاظ على عمر البطارية ضروريًا ، خاصةً…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للرياضيين.. أفضل وجبات يمكن تناولها بين الإفطار والسحور لتمرين صحى
القاهرة: «السفير» يحتاج الرياضيون وأولئك الذين يرغبون في ممارسة الرياضة ، داخل صالة الألعاب الرياضية ، خلال شهر رمضان ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بلاش مخلل.. أفضل نظام غذائى لمريض التهابات المسالك البولية فى رمضان
القاهرة: «السفير» نحن على عتبة شهر رمضان المبارك ، ومريض التهابات المسالك البولية مرتبك بشأن الصيام والنظام الغذائي الذي يجب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تجميد الخبز فى الفريزر أفضل لمرضى السكر؟
القاهرة: «السفير» يلجأ الكثيرون إلى الخبز المتجمد مع الفريزر ، من أجل الحفاظ عليه لفترة أطول ، ولأنه يسترد نضاره…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بتشرب فى الزجاج أم البلاستيك.. أيهما أفضل لصحتك؟
القاهرة: «السفير» يعد الاختيار بين الزجاجات المصنوعة من الزجاج والبلاستيك من حيث الأفضل للصحة العامة خيارًا صعبًا ، والسبب هو…
أكمل القراءة »
