بلاش

لهذه الأسباب بلاش الليمون مع الزبادى في وجبة واحدة بالفطار أو السحور

القاهرة: «السفير» إن صعوبة الجمع بين بعض الأطعمة مع بعضها البعض في وجبة واحدة لأنها قد تسبب عدم الراحة في…

أكمل القراءة »

بلاش مخلل.. أفضل نظام غذائى لمريض التهابات المسالك البولية فى رمضان

القاهرة: «السفير» نحن على عتبة شهر رمضان المبارك ، ومريض التهابات المسالك البولية مرتبك بشأن الصيام والنظام الغذائي الذي يجب…

أكمل القراءة »

لمريض السكر بلاش العصاير دى وأنت بتتفرج على ماتش القمة وخليك هادى

القاهرة: «السفير» عشاق جولة الساحرة في موعد ، في الساعة السابعة مساء اليوم ، لمشاهدة اجتماع القمة بين أعمدة كرة…

أكمل القراءة »

مكونات طبق السلطة الصحي.. إضافات بلاش منها

القاهرة: «السفير» أحد أهم أطباق الطاولة هو طبق سلطة ، وليس ثانويًا كما يعتقد البعض ، أن البعض منا لا…

أكمل القراءة »

للماميز.. بلاش تطلعى الدكتورة اللى جواكي واعرفى امتى تدى لطفلك دوا كحة

القاهرة: «السفير» وقالت الدكتورة إيمان ضيف، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة بجامعة القاهرة، إن السعال هو أحد أعراض العديد من…

أكمل القراءة »

بلاش تقشريهم.. دراسة توضح فوائد غير متوقعة لقشور الجزر والخيار

القاهرة: «السفير» من كان يظن أن قشور الخضار والفواكه التي نتخلص منها بسهولة يمكن أن تكون مفيدة لصحتنا؟ وتشير دراسة…

أكمل القراءة »

كم من الوقت تحتاجه لهضم أنواع الطعام المختلفة؟ أطعمة بلاش منها على العشا

القاهرة: «السفير» لا تتقبل أمعائك جميع أنواع الطعام بنفس الطريقة. وفقًا لموقع Indian Express، يمكن أن تتراوح عملية الهضم عادةً…

أكمل القراءة »

بلاش شاى وقهوة.. 5 مشروبات تناولها بعد العشاء لإنقاص وزنك – اليوم السابع

القاهرة: «السفير» غالبًا ما يكون فقدان الوزن تحديًا، خاصةً عندما تشعر بالرغبة الشديدة في تناول الطعام بعد العشاء. يمكن أن…

أكمل القراءة »