عينيك
- الصحة والمرأة
عادات صحية وأطعمة تحمى عينيك من تأثير الشاشات
القاهرة: «السفير» توجد الشاشات في كل مكان ، والوقت المتكرر لاستخدام الشاشات في أعلى مستوياتها حتى يصبح الإدمان من قبل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد لا تتوقعها لـ فلفل الألوان.. منها حماية عينيك من أضرار الموبايل
القاهرة: «السفير» ينتمي الفلفل الحلو، أو البابريكا، إلى عائلة الفلفل الحار، ويزرع في مناخات مختلفة وبألوان مختلفة، بما في ذلك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل يؤذي الكحل عينيك؟.. مخاطر لا يمكنك تجاهلها وطرق الوقاية
القاهرة: «السفير» لقد كان محدد العيون من أساسيات الجمال منذ آلاف السنين، ويُعتقد أنه يعزز العيون ويوفر الحماية. ومع ذلك،…
أكمل القراءة » - تقنية
ميزة iPhone Screen Distance .. كيف تحمي عينيك من إرهاق الشاشات؟
القاهرة: «السفير» مع تزايد استخدام الأجهزة الذكية، أصبحت المحافظة على صحة العين في غاية الأهمية. تسعى شركة Apple دائمًا إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تحمى عينيك فى الشتاء؟ 6 نصائح للوقاية من الحساسية والالتهاب
القاهرة: «السفير» يمكن أن يجلب الشتاء أيضًا بعض مشاكل العين الشائعة. يؤثر الطقس الجاف والبارد على العينين ويسبب عدم الراحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ابعدها عن عينيك.. 5 أطعمة ومشروبات إدمانها يُهدد صحتك
القاهرة: «السفير» هناك بعض الأطعمة حولنا يجب أن نتجنب إدخالها إلى المنزل، وذلك لتجنب الإفراط في تناولها، مما يسبب الإدمان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فرك عينيك بقوة قد يسبب هذه المشاكل.. كيف تجنبها بطرق صحية؟
القاهرة: «السفير» يعد تهيج العين مشكلة شائعة يمكن أن تنشأ نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك الحساسية أو الجفاف أو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. 9 مكونات تحمى عينيك من تأثير أشعة الشمس الضارة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية الشديدة والشاشات يمكن أن يؤدي إلى تهيج العينين بشكل كبير، مما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 نصائح فعالة للعناية بصحة عينيك بعد سن الثلاثين – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» مع تقدمنا في العمر، تمر أجسادنا بسلسلة من التغييرات، وبحلول الثلاثينيات من العمر، تصبح العناية بالبصر أكثر أهمية…
أكمل القراءة »
