5 طرق لعلاج كافة مشاكل البشرة ومحاربة التجاعيد

تعمل العديد من الأعشاب على إبطاء علامات الشيخوخة المبكرة نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، التي تضر بشرتك، وذلك بسبب غناها بمركبات الكولاجين، وهو المركب الذي يحافظ على مرونة الجلد. وإليكم أبرز هذه الأعشاب:

1-الريحان ومرونة الجلد

يساعد الريحان على منع ظهور علامات الشيخوخة. وفي إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن التطبيق الموضعي للريحان يساعد في الحفاظ على مستويات رطوبة الجلد ومنع التجاعيد.

وإليك كيفية استخدام الريحان لفوائده المضادة للشيخوخة.

سوف تحتاج:

• 1 كوب من أوراق الريحان المقدس
• 1 ملعقة كبيرة جرام دقيق
• 1 ملعقة صغيرة عسل

كيفية تطبيق الوصفة

• نقع أوراق الريحان في الماء الدافئ لتليينها وتشكيل عجينة.
• امزجيه مع دقيق الحمص والعسل.
• ضعيه على وجهك، واتركيه حتى يجف، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

يمكن أن يساعدك تضمين الريحان في نظامك الغذائي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع في الحصول على بشرة أكثر شبابًا. يمكنك إضافة الريحان إلى الحساء أو العصائر أو حتى شرب شاي الريحان.

إقرأ أيضاً: 7 عادات تمارسها يومياً تسبب الشيخوخة المبكرة

2- القرفة وخصائصها المضادة للشيخوخة

القرفة لها فوائد مضادة للشيخوخة تمنع فقدان مرونة الجلد. تحتوي القرفة أيضًا على ريسفيراترول، الذي يقلل من الإجهاد التأكسدي على الجلد، ويبطئ نمو البكتيريا لمنع حب الشباب، ويعالج حروق الشمس.

سوف تحتاج:

• 1 ملعقة صغيرة مسحوق القرفة
• 1 ملعقة كبيرة عسل خام

كيفية تطبيق الوصفة

• تخلط جميع المكونات، ثم يوضع القناع على الوجه، ويترك لمدة 10-15 دقيقة ويغسل بالماء الفاتر.

3. القرنفل

للقرنفل فوائد صحية هائلة. يستخدم زيت القرنفل على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض. كما وجدت دراسة أن القرنفل له خصائص مضادة للجذور الحرة، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تبطئ علامات الشيخوخة.

سوف تحتاج:

• 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
• 3-4 قطرات من زيت القرنفل

كيفية تطبيق الوصفة

• اغسلي وجهك بالماء الدافئ (يمكنك حتى تبخيره قليلاً).
• مزيج زيت جوز الهند وزيت القرنفل.
• دلكي وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة.
• اغسلي وجهك بالماء البارد.

4. الزنجبيل

سوف تحتاج

• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 4 ملاعق كبيرة سكر بني
• 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور

كيفية تطبيق الوصفة

• نظفي بشرتك بالمنظف، واخلطي جميع المكونات، ثم افركي وجهك بالخليط لمدة 10 دقائق.
• اتركيه لمدة 5-10 دقائق أخرى واغسليه بالماء الفاتر.

5. الجينسنغ

تحظى هذه العشبة الطبية الصينية بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم لفوائدها المضادة للشيخوخة. وجدت دراسة أن خليط الجنسنج والزعرور الصيني يحمي البشرة من آثار الشيخوخة. يحسن تخليق البروكولاجين ومستويات الرطوبة في الجلد، ويمنع تكوين التجاعيد.

سوف تحتاج

• 1 ملعقة صغيرة مسحوق الجينسنغ
• 1 كوب ماء دافئ
• كرات القطن

كيفية تطبيق الوصفة

• قومي بخلط مسحوق الجينسنغ في الماء حتى يبرد.
• اغمسي كرة قطنية في التونر، ثم ضعيها على وجهك ورقبتك.
• اتركيه طوال الليل ثم اغسليه في اليوم التالي بالماء الدافئ.

المصدر: بولد سكاي الهند

بعد أن تعرفت على طرق علاج كافة مشاكل البشرة ومحاربة التجاعيد ، اتبعي الآن النصائح الذهبية لتأخير شيخوخة الجلد