طبيبة تقدم نصائح فعالة للتخلص من الهالات السوداء.. وهذه الأفعال تجنبيها – اليوم السابع
لطالما كانت الهالات السوداء مصدر قلق لدى أغلب النساء، وحتى الرجال. ذلك المظهر الشاحب، الذابل، المتعب الذي يقلل من نضارة الوجه ويؤثر على مظهره العام. إنها مشكلة يعاني منها الكثير من الناس وتقلقهم.
السهر والجلوس أمام الشاشات، وظروف العمل التي تتطلب ساعات طويلة من التحديق في شاشات الكمبيوتر، وطبيعة وشدة الضغوط النفسية العامة، كل ذلك يؤثر بشكل مباشر على طبيعة ظهور الهالات السوداء من عدمه.. بهذه الكلمات بدأت الدكتورة رضوى عراقي، أخصائية الأمراض الجلدية بجامعة شبين الكوم، حديثها خلال تصريحات خاصة لـ«اليوم السابع» عن مشكلة اسمرار الهالة حول العينين أو ما يعرف بالهالات السوداء.
وأضافت طبيبة الجلدية أن عوامل كثيرة تتحكم بطبيعة ظهور الهالات السوداء وزيادتها أو غيابها، ولعل من أهم هذه العوامل:
تتحكم العوامل الوراثية إلى حد كبير في طبيعة وشكل ومظهر الهالات السوداء.
إجهاد شديد للعين نتيجة النظر المستمر لشاشات الهاتف المحمول دون راحة وبشكل مفرط.
– الضغط الشديد على الجسم بشكل عام والعين بشكل خاص.
عدم الحصول على قسط كاف من النوم وعدم راحة العينين بشكل سليم.
يتم علاج الهالات السوداء حسب ما ذكرته الدكتورة رضوى من خلال مجموعة من الخطوات والنصائح، ففي البداية يحدد الطبيب المختص بعد فحص الحالة وتشخيصها جيداً ومعرفة تاريخها الطبي والوراثي طبيعة العلاج وطرقه.
يختلف علاج الهالات السوداء من حالة لأخرى، فبعض الحالات تحتاج إلى حقن في منطقة الهالات السوداء، وخاصة الهالات السوداء الغائرة، مع جلسات تفتيح بعدها حسب الحالة، وهناك حالات لا تحتاج إلى تدخلات وتحتاج فقط إلى اتباع نصائح صحية ونمط حياة يقلل من حدتها، ودهن منطقة العين بكريمات خاصة لمنطقة العين فقط لتقليل حدة الهالات السوداء وتحسين حالتها وتقليل لونها الداكن، ويحدد الطبيب المختص الكريم حسب الحالة أيضًا، فكل حالة مستقلة عن الأخرى.
ونصح طبيب الجلدية بمجموعة من النصائح ومنها:
اهتمي بروتين جيد ومنظم للعناية بالبشرة وترطيبها بعمق من خلال الترطيب الآمن الذي يصفه ويحدده طبيب مختص.
لا تضعي كريمات الوجه والمرطبات على منطقة تحت العينين وما حولها، لأنها منطقة حساسة وحساسة جداً.
الاهتمام بشرب الماء والالتزام بنظام غذائي ونمط حياة صحي.
تجنب السهر والنظر إلى الشاشات بشكل مفرط وإجهاد العين.
من المهم استشارة الطبيب المختص إذا كانت الهالات السوداء شديدة جدًا أو غائرة بعمق.
لا تستخدمي كريمات أو مراهم غير مخصصة لمنطقة حول العينين.
لمطالعة المزيد: موقع السفير وللتواصل تابعنا علي فيسبوك الدبلوماسي اليوم و يوتيوب الدبلوماسي اليوم.
