نصائح
- الصحة والمرأة
هل يرتبط عسر القراءة بمستوى ذكاء الطفل.. نصائح تهم كل أم
القاهرة: «السفير» عسر القراءة هو نوع من صعوبات التعلم ، حيث أن الأطفال الذين يعانون من عسر القراءة لديهم اختلافات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تشعر بالصداع بعد يوم عمل طويل.. نصائح صحية
القاهرة: «السفير» يعد الصداع أحد الأعراض الشائعة بين العديد ، في دراسة سابقة أجريت في اليابان ، ارتبط العمل بأكثر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح غذائية بعد جراحة السمنة للحفاظ على وزنك
القاهرة: «السفير» بعد الخضوع لجراحة السمنة ، يعد الحفاظ على فقدان الوزن أمرًا مهمًا ويتطلب تغييرات طويلة المدى في نمط…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو معندكش وقت لـ"الجيم".. 9 نصائح لتقوية عضلاتك
القاهرة: «السفير» يواجه الكثيرون صعوبة في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام ، بانتظام لممارسة الرياضة ، بسبب الوقت المحدود…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عوامل تتحكم فى تمثيلك الغذائى واستفادتك من الطعام.. نصائح لتعزيزها
القاهرة: «السفير» التمثيل الغذائي هو العملية التي تحول طعامك إلى كمية كبيرة من الطاقة ، والتي من خلالها يمكنك ممارسة…
أكمل القراءة » - تقنية
نصائح لتجنب عمليات الخداع الإلكترونى فى عيد الحب.. اعرفها
القاهرة: «السفير» مع اقتراب يوم عيد الحب هذا العام ، ينتشر الخداع الإلكتروني والصيد الاحتيالي ، وبينما يستعدون الأزواج للاحتفال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ضعف البصر قد يؤثر على أداء طفلك فى الدراسة.. نصائح لتقوية النظر
القاهرة: «السفير» يمكن لمشاكل الرؤية ، التي تسببها الاستخدام المفرط للشاشات ، أو نقص التغذية ، أو المشكلات العصبية الأساسية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما هو شلل المعدة ولماذا مرضى السكر أكثر عرضه للإصابة به.. نصائح مهمة
القاهرة: «السفير» شلل في المعدة هو اضطراب وظيفي يؤثر على أعصاب وعضلات المعدة ، وهي حالة تضعف فيها عضلات المعدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يقاوم الطفل المريض بالسكر إغراءات "كانتين المدرسة"؟.. نصائح صحية
القاهرة: «السفير» “المدرسة غير قادرة” هي إغراء واضح للأطفال ، بسبب الأطعمة والمشروبات المحبوبة ، وخلال يومهم المدرسي ، قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يحمى مريض السكر صحة الجهاز الهضمى؟.. 6 نصائح
القاهرة: «السفير» من تناول الأطعمة الألياف إلى ترطيب الجسم ، إليك بعض النصائح الغذائية لإدارة المضاعفات الهضمية التي قد يعانيها…
أكمل القراءة »
