ماذا تفعل عند انغلاق الركبة وصعوبة الحركة؟.. الأسباب والعلاج – اليوم السابع

هل شعرت يومًا بأنك لا تستطيع ثني ركبتك أو فردها؟ هل يسبب ذلك ألمًا في كثير من الأحيان؟ قد يكون هذا علامة على خلع الركبة. هناك نوعان من الخلع: الخلع الحقيقي والخلع الكاذب. يحدث الخلع الحقيقي عندما يكون مفصل الركبة ثابتًا في مكانه ولا يمكنه التحرك. من ناحية أخرى، يحدث الخلع الكاذب عندما يجعل الألم من الصعب تحريك مفصل الركبة. في كلتا الحالتين، يعد طلب الرعاية الطبية أمرًا بالغ الأهمية، ومعرفة ما يجب فعله حيال ذلك أمر مهم، وفقًا لـ OnlyMyHealth.

الركبة المقفلة هي عندما تصبح مفصل الركبة عالقة في وضع معين، سواء ممتدة بالكامل أو منحنية، ولا يمكن تحريكها بحرية. تشمل بعض الخصائص الرئيسية عدم القدرة على فرد الركبة أو ثنيها بالكامل، والألم، والتورم، وأحيانًا الشعور بنقرة ملحوظة أو انقباض في المفصل. قد تشعر بأن الركبة عالقة وغير مستجيبة لمحاولات تحريكها، وغالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بعدم الراحة أو عدم الاستقرار.

أسباب انزلاق الركبة

تشمل الأسباب الرئيسية لانغلاق الركبة تمزق الغضروف الهلالي، والأجسام السائبة داخل المفصل (مثل الغضروف أو شظايا العظام)، وإصابات الأربطة، والتهاب المفاصل. تمزق الغضروف الهلالي شائع بشكل خاص ويحدث عندما يتلف الغضروف في الركبة. الأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم الرياضيون المشاركون في الرياضات عالية التأثير، وكبار السن الذين يعانون من حالات تنكسية في المفاصل، وأولئك الذين لديهم تاريخ من إصابات الركبة أو الإجهاد المتكرر للركبة.

تشمل العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بانغلاق الركبة ما يلي:

المشاركة في الأنشطة التي تنطوي على حركات الالتواء أو الدوران
إصابات الركبة
الضغط المتكرر على مفصل الركبة
-الشيخوخة (تؤدي إلى تغيرات تنكسية في الركبة)
حالات مثل هشاشة العظام (OA) أو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)
الرياضات ذات التأثير العالي
السمنة (التي تزيد من الضغط على الركبة)
المهن التي تتطلب الركوع أو القرفصاء بشكل متكرر

طرق العلاج

اعتمادًا على السبب الأساسي، يمكنك طلب العلاج تحت إشراف طبيب متخصص.

على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من تمزق الغضروف الهلالي، فقد يوصي طبيبك بالراحة والثلج والضغط والرفع، وفقًا لموقع Medical News Today.

إذا انغلقت الركبة بشكل فوري، فمن المستحسن إراحة الساق المصابة وتجنب وضع وزن عليها.

يمكن أن يساعد الثلج في تقليل التورم والألم، كما قد تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية. يعد طلب العناية الطبية على الفور أمرًا بالغ الأهمية. تشمل العلاجات العلاج الطبيعي أو الأدوية المضادة للالتهابات أو حقن الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب.

في الحالات الشديدة، قد تكون هناك حاجة إلى التدخل الجراحي، مثل تنظير المفصل، لإزالة الأجسام السائبة أو إصلاح الغضاريف الممزقة.