بعد واقعة مدرسة التجمع .. خطوات مهمة لدعم طفلك نفسيا إذا تعرض للعنف

إن العنف أو التعرض للأذى سواء كان الاعتداء اللفظي أو الجسدي وغيرها من أشكال العنف له العديد من الآثار الضارة على الصحة النفسية، ويزداد الوضع سوءاً مع انتشار ظاهرة العنف بين الفئات الأصغر سناً في المدارس، وهو ما ظهر بوضوح في الحادثة الأخيرة التي وقعت في إحدى المدارس العنقودية الشهيرة بعد ثلاثة اعتداءات. واعتدت فتيات على زميلتهن في الصف، ما أدى إلى إصابتها بكسر في عظام الأنف وكدمات مختلفة في رأسها. وبحسب ما ورد، أكدت الطالبة كارما التي تعرضت للضرب، أنها تعرضت للتحرش من قبل زملائها في الصف. لقد قام بتخويفها قبل أن ينتهي بضربها.

بحسب تقرير منشور على موقع health children، فإن تعرض الطفل أو المراهق للعنف أو الأذى سواء اللفظي أو الجسدي يؤثر بشكل كبير على حالته النفسية، وإذا لم يتم علاج هذا التأثير النفسي السيئ الذي يتعرض له الطفل، فإن الكثير من السلبيات قد تترتب على ذلك آثار، وقد يتحول إلى شخص عنيف. أو عدوانية، وفي بعض الحالات قد تتطور إلى إيذاء نفسي. وعلى العكس من ذلك قد يتحول إلى شخص مكسور ذو شخصية ضعيفة.

وهنا يأتي دور الوالدين. إذا تعرضت ابنتك لأي عنف أو إيذاء نفسي، فلابد أن تكون الداعم الأول لها، خاصة أن الفتاة بشكل خاص هي الأكثر عرضة للخطر، ومثل هذه المواقف قد تعرضها لمشاكل نفسية كبيرة قد تستمر لفترة طويلة وقد تؤثر سلباً. حياتها. لذلك، حتى لا يتم تدميرها. ومن أجل مستقبلها، من المهم تقديم الدعم الكافي لها، خاصة عندما تتعرض للإيذاء النفسي أو الجسدي.

فيما يلي نصائح للوالدين لدعم ابنتك إذا تعرضت للعنف الجسدي أو اللفظي:

يجب عليك دعم ابنتك، خاصة في حالة تعرضها للعنف، والبدء بنفسك، كما يجب على الأهل السيطرة والمحافظة على ضبط النفس والظهور بقوة وثبات أمام أبنائهم. وهذا بدوره يمنح ابنك القوة والثبات وسرعة التعافي وعدم الاستسلام.

ابدأ بالتحدث مع ابنتك وساعدها على التخلص من غضبها الذي حدث نتيجة تعرضها لهذا العنف أو الإيذاء النفسي، وتأكد ما إذا كانت بحاجة للذهاب إلى طبيب نفسي للمساعدة والعلاج أم لا.

الحرص على الدعم النفسي وعدم الاكتفاء بالذهاب إلى الطبيب النفسي. ساعديها على الخروج من محنتها وعدم الاستسلام للعزلة والابتعاد عن من حولها. كن داعمًا لها وشجعها على مواجهة الموقف مهما كان صعبًا. حاول دائمًا ولا تمل وحاول الانخراط في التواجد بالقرب من الأشخاص والأماكن التي تحبها والتي تشعر فيها بالراحة.

إذا شعرت أن ابنتك في طريقها للتعافي النفسي بعد تعرضها لأي حادثة عنف، فابدأ بتعزيز مهاراتها الدفاعية وتعليمها كيفية مواجهة مثل هذه المواقف الصعبة والتغلب عليها وكيف نتعلم من أخطائنا السابقة وعدم تكرارها. مرة أخرى، وتعزيز السلوك المنضبط وكيفية التحكم في النفس وعدم الاستسلام للتعامل بشكل أفضل معها… مثل هذه المواقف في المستقبل، واستعيني بأخصائي نفسي لمساعدتك في دعم ابنتك إذا لزم الأمر.