هذه
- الصحة والمرأة
دمج الزنجبيل مع هذه الفاكهة يحسن صحتك ويعزز الهضم
القاهرة: «السفير» المشروبات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة غالباً ما تكون خياراً رائعاً للحماية من المشاكل الصحية، ولهذا يوضح…
أكمل القراءة » - اقتصاد
السياحة: خدمات متميزة للحج البرى لأول مرة واهتمام كبير بحجاج هذه البرامج
القاهرة: «السفير» اختارت غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة إحدى شركات الطواف السعودية لخدمة حجاج بيت الله الحرام على مستوى أرض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذه الحيل البسيطة تساعدك على الالتزام بنظام غذائى قليل الملح
القاهرة: «السفير» من أخطر الأنظمة الغذائية، مهما كانت صحية، أنها تحتوي على كمية زائدة من الملح. الملح الزائد يعني زيادة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تورم قدميك علامة دالة على هذه المشكلات الصحية.. ونصائح للعلاج
القاهرة: «السفير» يمكن لأي شخص أن يعاني من تورم القدمين والكاحلين والساقين من وقت لآخر، لأي سبب من الأسباب. ويكون…
أكمل القراءة » - تقنية
آبل تتوقف عن بيع هذه الهواتف فى 27 دولة بالاتحاد الأوروبي.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «السفير» تستعد شركة Apple قريبًا للتوقف عن بيع بعض طرازات iPhone في الدول الـ 27 الأعضاء في الاتحاد الأوروبي.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج الإمساك من نظامك الغذائي.. طرق طبيعية هتساعدك فى التخلص من هذه المشكلة
القاهرة: «السفير» علاج الإمساك لا يتطلب فقط الحصول على الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب أو شائعة الاستخدام لمثل هذه الحالة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائى للوقاية من سرطان القولون
القاهرة: «السفير» تتزايد حالات سرطان القولون حول العالم، وخاصة بين الشباب. أظهرت دراسة جديدة أن حالات سرطان القولون تتزايد بشكل…
أكمل القراءة » - تقنية
منتج جديد لأبل بعيدًا عن الصين فى خطوة لتحويل إنتاجها إلى هذه البلاد
القاهرة: «السفير» تتطلع شركة آبل إلى نقل إنتاج سماعات AirPods الرائدة في فئتها من الصين بعد أن قامت شركة Apple…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضف هذه المكونات عند نقع قدميك فى الماء.. تعزز الاسترخاء وتخفف التوتر
القاهرة: «السفير» قد يبدو نقع قدميك في الماء الدافئ بعد يوم طويل أسلوبًا رائعًا لتعزيز الراحة والاسترخاء والهدوء، لكن إجراء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ابدأ يومك بتناول كوب من الماء الساخن فى الصباح لعلاج هذه المشكلات
القاهرة: «السفير» الماء من أهم مكونات الجسم، ولا يمر يوم دون أن نسمع عن أهمية ترطيب الجسم. الماء ضروري للصحة…
أكمل القراءة »
