خطر
- الصحة والمرأة
طرق صحية لتقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
القاهرة: «السفير» في ضوء مبادرة رئيس الجمهورية الكشف المبكر عن الأورام السرطانية (الرئة، البروستاتا، القولون، عنق الرحم) لـ 4 ملايين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ممارسة تمرين واحد أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 13%
القاهرة: «السفير» وفقا لدراسة جديدة، فإن جلسة أو اثنتين من التمارين الطويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع قد تكون مفيدة لصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك مقدمات المرض.. نصائح لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2
القاهرة: «السفير» مقدمات السكري هي حالة تكون فيها مستويات السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي. ومع ذلك، فهي ليست…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب وكيف تتجنب المضاعفات؟
القاهرة: «السفير» من المعروف أن مرض السكري يؤثر على التحكم في نسبة السكر في الدم، لكن تأثيره يمتد إلى أبعد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كفاية توتر.. قلبك ومعدتك وصحتك العقلية في خطر بسبب القلق
القاهرة: «السفير» وبينما تطور نظام الاستجابة للضغط في أجسامنا لحمايتنا، إلا أنه في معظم الحالات لا يستطيع جسمنا التعامل معه،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تناول البيض يزيد من خطر ارتفاع مستوى الكولسترول؟
القاهرة: «السفير» البيض هو قوة من العناصر الغذائية. فهي غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن مما يجعلها خيارًا شائعًا لوجبة الإفطار والوجبات…
أكمل القراءة » - رياضة
- الصحة والمرأة
5 عادات يومية قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.. كيف تحمى نفسك؟
القاهرة: «السفير» على الرغم من أنه لا يمكن السيطرة على جميع مخاطر السرطان، إلا أن تبني عادات صحية يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروب شتوى يقلل من خطر الإصابة بـ 3 أمراض مزمنة.. لا تهمله
القاهرة: «السفير» إذا كنت حريصًا على تناول شيء “صحي”، فمن المحتمل أن تختار العصائر أو مشروبات البروتين أو أي شيء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
شهر التوعية بسرطان الرئة.. التلوث والتدخين يزيدان خطر الإصابة بالمرض
القاهرة: «السفير» يحتفل العالم بشهر التوعية بسرطان الرئة كل عام في شهر نوفمبر. يعد سرطان الرئة من الأمراض التي ترتفع…
أكمل القراءة »
