غذائية
- الصحة والمرأة
طبيب أمريكي يوصى بـ3 مكملات غذائية للوقاية من النوبة القلبية وتصلب الشرايين
القاهرة: «السفير» لا يزال أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم ، والحفاظ على صحة القلب أمر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح غذائية بعد جراحة السمنة للحفاظ على وزنك
القاهرة: «السفير» بعد الخضوع لجراحة السمنة ، يعد الحفاظ على فقدان الوزن أمرًا مهمًا ويتطلب تغييرات طويلة المدى في نمط…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 مكملات غذائية تحميك من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة
القاهرة: «السفير» الشيخوخة هي عملية طبيعية وطبيعية للجسم مع تقدم العمر ، وعلى الرغم من أنه لا يمكنك منع الجسم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 عناصر غذائية تعزز الذاكرة وتحميك من التدهور المعرفى
القاهرة: «السفير» يعاني البعض منا من صعوبة في تذكر بعض الأشياء في بعض الأحيان ، والذاكرة والذكاء ترتبط ارتباطًا وثيقًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مع تقلبات الطقس.. عادات غذائية مهمة للحماية من العدوى
القاهرة: «السفير» يتوقع الأرصاد الجوية انخفاضًا في درجات الحرارة اليوم/ وفقًا لهذا ، تحدث اليوم السابع مع الدكتور محمد هيمي…
أكمل القراءة » - عاجل
الأونروا: وزعنا مواد غذائية لـ550 ألف شخص منذ بدء وقف إطلاق النار بغزة
القاهرة: «السفير» علق إناس حمدان ، القائم بأعمال مدير مكتب المعلومات والاتصالات في الأونروا في قطاع غزة ، على قرار…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما بفطرش.. تعرف على أضرار أخطر عادة غذائية تمارسها
القاهرة: «السفير» الإفطار هو وجبة الصباح المهمة والضرورية التي يجب ألا نتغلب عليها أبدًا. يعتقد بعض الناس عن طريق الخطأ…
أكمل القراءة » - عاجل
مسؤول أممى: الأغذية العالمى يكمل توزيع مساعدات غذائية جنوب الخرطوم
القاهرة: «السفير» ودعا المتحدث باسم الأمم المتحدة ستيفان دوجاريك كافة الأطراف السودانية إلى القيام بواجباتها وفقا للقانون الدولي. ومن أجل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أنظمة غذائية تقاوم الخرف وتساعد فى رحلة الدايت
القاهرة: «السفير» عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، هناك عدة طرق يمكن أن تقربك من أهدافك المثالية للوزن الصحي، بدءًا من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أنظمة غذائية ينصح بها الخبراء فى 2025
القاهرة: «السفير» ومع بداية عام 2025، تتحول الأولويات الغذائية نحو نهج أكثر توازناً ووعياً بالصحة. تتضمن أحدث اتجاهات النظام الغذائي…
أكمل القراءة »
