لصحتك.
- الصحة والمرأة
يهم مرضى الكبد الدهنى.. الصيام مفيد لصحتك ويمكن تناول التمر هندى والخروب
القاهرة: «السفير» قال الدكتور عبد العدل -خاليق حامد ، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد ، إن الصيام مفيد لمرضى الكبد الدهني…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ديلى ميل: الصيام مفيد لصحتك يخفض الوزن ويظبط السكر والضغط ويعالج الالتهاب
القاهرة: «السفير» قالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إن شهر رمضان له أهمية كبيرة للمسلمين في جميع أنحاء العالم. على مدار…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بتشرب فى الزجاج أم البلاستيك.. أيهما أفضل لصحتك؟
القاهرة: «السفير» يعد الاختيار بين الزجاجات المصنوعة من الزجاج والبلاستيك من حيث الأفضل للصحة العامة خيارًا صعبًا ، والسبب هو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تعد الأوميجا 3 أفضل الدهون والأحماض لصحتك؟.. اعرف مصادرها
القاهرة: «السفير» ليس هناك شك في أن الجسم يحتاج إلى الدهون ، ولكن ليس كل الدهون صحية على الإطلاق. بدلاً…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مغلى ولا كشرى.. أى انواع الشاى الأفضل لصحتك
القاهرة: «السفير» الشاي كفطر أو مغلي .. أسماء الشاي متنوعة. لصحتك … هذا ما نتعرف عليه في هذه الخطوط. أكد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تحلي مشروبك بالعسل ولا المحليات الصناعية.. اعرف أيهما أفضل لصحتك
القاهرة: «السفير» المحليات الطبيعية والخالية من السكر لها إيجابيات وسلبيات ، في حين أن المحليات الصناعية تقلل السعرات الحرارية ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اليوم العالمي للبقوليات.. اعرف فوائدها لصحتك ومن الأشخاص الممنوعين من تناولها
القاهرة: «السفير» البقوليات هي الأطعمة الغنية بالمواد المغذية ولها العديد من الفوائد الصحية ويجب أن يتم دمجها في نظام غذائي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروب الصباح.. هل يعد تناول الشاى باللبن ضارا لصحتك؟ اعرف رأى الطب
القاهرة: «السفير» الشاي هو الحليب هو واحد من أكثر المشروبات المحبوبة التي يحبها المصريون ، حيث أصبحت عادة يومية لكثير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل أنواع الحليب لصحتك.. أقل فى الدهون ومفيد للقلب
القاهرة: «السفير» تختلف أنواع الحليب والحليب الذي يمكنك تناوله ، لكن أكثرها شيوعًا هو حليب البقر ، فما هو أفضل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الزبادى البيتى ولا المعلب.. أيهما أكثر صحة وفائدة لصحتك
القاهرة: «السفير» يعتبر الزبادي واللبن الرائب جزءا لا يتجزأ من الأنظمة الغذائية في جميع أنحاء العالم، حيث يشتهران بقوامهما الكريمي…
أكمل القراءة »
