للحفاظ
- الصحة والمرأة
كيف نتعامل مع كبار السن فى موسم الفيروسات للحفاظ على صحتهم.. فيديو
القاهرة: «السفير» وأكد استشاري علم الأوبئة الدكتور إسلام عنان، أن كبار السن لهم معاملة خاصة خلال موسم الفيروس، حيث يجب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أطعمة تناولها في الشتاء للحفاظ على صحة الكلى
القاهرة: «السفير» في فصل الشتاء، تعتبر المحافظة على صحة الكلى أولوية قصوى، خاصة وأن العمليات الأيضية تتغير مع الطقس البارد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من أول يناير.. قرارات ضعها فى خطة عام 2025 للحفاظ على صحة قلبك
القاهرة: «السفير» مع اقتراب بداية العام الجديد، عليك أن تضع بعض القرارات الخاصة بصحتك بشكل عام وصحة القلب بشكل خاص.…
أكمل القراءة » - تقنية
11 نصيحة أساسية للحفاظ على أمان هاتفك الـ Android وحمايته من الاختراق
القاهرة: «السفير» يعد هاتفك المحمول مصدرًا يحتفظ ببياناتك الشخصية وأسرارك التي يجب الحفاظ عليها، ولهذا السبب يعد الحفاظ على أمان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عادات يومية بسيطة للحفاظ على صحة الكلى
القاهرة: «السفير» تقوم الكليتان بتصفية الفضلات والماء الزائد والشوائب الأخرى من الدم. يتم تخزين هذه النفايات في المثانة ثم يتم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للحفاظ على بشرتك وعظامك.. 6 فيتامينات ضرورية للنساء فوق سن 25
القاهرة: «السفير» تدخل النساء في منتصف العشرينيات من العمر مرحلة تحول في الحياة، حيث يصبح الموازنة بين الصحة والعمل والمسؤوليات…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
البرلمان العربي يدعو الأشقاء في سوريا إلى إعلاء المصلحة العليا للحفاظ على مؤسسات الدولة السورية
القاهرة: «السفير» دعا رئيس البرلمان العربي محمد أحمد اليماحي، الأشقاء في سورية إلى التمسك بالمصلحة العليا لبلادهم والتحلي بروح المسؤولية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة تجنبها في وجبة العشاء للحفاظ على صحة قلبك
القاهرة: «السفير» يلعب النظام الغذائي الصحي المتوازن من العناصر الغذائية دوراً محورياً في الحفاظ على صحة أعضاء الجسم الرئيسية، وخاصة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح للحفاظ على صحة عيون أطفالك في الطقس البارد
القاهرة: «السفير» تزداد نسبة الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية خلال فصل الشتاء، خاصة عند الأطفال، حيث أنهم أكثر عرضة للإصابة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نظام غذائى للحفاظ على صحة الكلى في الشتاء.. ما يمكن تناوله وتجنبه
القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح الحفاظ على نظام غذائي صديق للكلى أمرًا مهمًا للصحة العامة. إن اتباع نظام…
أكمل القراءة »
