منها
- الصحة والمرأة
خلى بالك منها.. علامات سوء التغذية على كبار السن وطرق علاجها
القاهرة: «السفير» كبار السن هم الأكثر عرضة للمشاكل الطبية، نتيجة التقدم في السن، وأيضا لأنهم غالبا ما يحتاجون إلى رعاية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تؤثر الأفكار السلبية على صحتك.. هذه طرق التخلص منها
القاهرة: «السفير» العلاقة بين أفكارنا وصحتنا البدنية عميقة ، حيث يبدو أن العديد من ردود الفعل الجسدية قد تعكس حالتنا…
أكمل القراءة » - تقنية
يوتيوب يقدم ميزات تجريبية جديدة للمشتركين.. كيف تستفيد منها
القاهرة: «السفير» يواصل YouTube تقديم ميزات تجريبية جديدة للمشتركين المتميزين ، مما يجعل تجربتهم أكثر تميزًا. واحدة من أبرز التحسينات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات غير شائعة لسرطان المعدة.. منها التعب الشديد
القاهرة: «السفير» يعد سرطان المعدة أحد المشاكل المرضية الحادة، والتي تنذر مبكرا بالعديد من العلامات والأعراض، لذلك ما أكده تقرير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو نحيف وبتعاني من دهون في البطن.. نصائح للتخلص منها
القاهرة: «السفير» إذا كانت هناك دهون عنيدة لا يبدو أنها تترك جسمك على الرغم من العديد من التمارين ، فهي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات تظهر على وجهك تدل على الإصابة بدهون على الكبد.. منها الهالات السوداء
القاهرة: «السفير» قد يكشف وجهك عن علامات خفية تشير إلى وجود مشاكل في الكبد، مثل الهالات السوداء والاحمرار والتورم. وفي…
أكمل القراءة » - تقنية
ما هى Microsoft 365 Copilot Chat.. وكيف تستفيد منها؟
القاهرة: «السفير» أعلنت Microsoft عن إطلاق Microsoft 365 Copilot Chat، وهي خطة اشتراك جديدة تركز على المؤسسات وتدعم وكلاء الذكاء…
أكمل القراءة » - تقنية
ميتا تضيف ميزة جديدة إلى Threads.. كيف تستفيد منها؟
القاهرة: «السفير» شارك مارك زوكربيرج، الرئيس التنفيذي لشركة Meta، مؤخرًا مقطع فيديو أعلن فيه عن سلسلة من التغييرات القادمة على…
أكمل القراءة » - عاجل
مرشحة للزيادة.. اهتراء 110 آلاف خيمة و81% منها غير صالحة للاستخدام فى غزة
القاهرة: «السفير» وأكد إسماعيل الثوابتة، مدير المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، أن هناك العديد من الضحايا في صفوف الغزيين نتيجة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 فوائد لكتابة يومياتك منها تعزيز صحتك النفسية وتخفيف التوتر
القاهرة: «السفير» يمكن أن تساعدك كتابة مذكرات على تحسين صحتك العقلية، حيث أن محاولة كتابة مذكرات لبضع دقائق فقط كل…
أكمل القراءة »
