مشروبات
- الصحة والمرأة
9 مشروبات صحية لتعزيز مستويات الكالسيوم في الجسم
القاهرة: «السفير» الكالسيوم هو عنصر غذائي يساعد في المقام الأول على نمو وبناء وتقوية العظام والعضلات والأسنان السليمة. لا ينبغي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروبات لتطهير الرئتين من السموم
القاهرة: «السفير» من المؤكد أن تلوث الهواء يمكن أن يؤثر على صحة رئتينا. عندما نستنشق الهواء الملوث، يمكن لهذه المواد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك نقص فى الكالسيوم.. 5 مشروبات تمنحك عظامًا أقوى
القاهرة: «السفير» الكالسيوم ضروري للحفاظ على عظام قوية، وأسنان، والصحة العامة. ومع ذلك، أصبح نقص الكالسيوم شائعًا بشكل متزايد بسبب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 مشروبات تنقى الجسم من السموم وتذيب دهون البطن بسرعة
القاهرة: «السفير» فقدان دهون البطن قد يكون رحلة صعبة بالنسبة للكثيرين، ولا بد من الاهتمام بعاداتنا الليلية، فلماذا نفكر في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مع اقتراب الشتاء.. 7 مشروبات دافئة تناولها في الصباح لتعزيز مناعتك
القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء، ومع تقلب الطقس خلال الأيام الحالية، يصبح الاستيقاظ صعبًا، لذا فإن شرب مشروب دافئ…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو الكحة بتزيد عليك بالليل.. مشروبات تخفف الأعراض وطريقة إعدادها
القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء الذي يصاحبه مشاكل مثل البرد والسعال والتهاب الحلق والحمى، تزداد لدى بعض الأشخاص السعال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج البرد.. مشروبات صحية خليها فى روتين يومك
القاهرة: «السفير» علاج نزلات البرد لا ينجح بالأدوية وحدها. المشروبات الصحية المفيدة وكذلك الراحة تعتبر حلاً سحرياً لنزلات البرد وأعراضها،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عايز تخس بسرعة.. 4 مشروبات من الخضار والفاكهة لحرق الدهون وإنقاص الوزن
القاهرة: «السفير» يسعى معظمنا إلى فقدان الوزن الزائد بسرعة، وهنا يلعب نظامك الغذائي دورًا مهمًا في ذلك، حيث يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 مشروبات صباحية ابدأ بها يومك لتعزيز صحتك وطرد السموم
القاهرة: «السفير» يساعد شرب المشروبات التي تحتوي على الماء كل صباح على طرد السموم من الجسم، بينما يبقيك رطبًا، ولكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 مشروبات "ديتوكس" هتخلصك من دهون البطن بسهولة
القاهرة: «السفير» يعاني معظم الأشخاص من تراكم الدهون في منطقة البطن، نتيجة زيادة استهلاك السعرات الحرارية، وغالباً ما يكون التخلص…
أكمل القراءة »
