مفيدة
- الصحة والمرأة
الكراوية مفيدة للمعدة والهضم بس بشروط.. اعرفها
القاهرة: «السفير» مشروب الكراوية مهم وصحي وله خصائص تعمل على تحسين حركة المعدة بشكل كبير، بالإضافة إلى تحسين عملية هضم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل الأطعمة الحمضية مفيدة لصحتك؟.. تقرير يوضح
القاهرة: «السفير» تعتبر الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات والأطعمة المخمرة، مفيدة للصحة، حيث تساعد على تحسين عملية الهضم والتحكم في الوزن،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشروبات تقلل الضغط المرتفع.. مفيدة ولذيذة
القاهرة: «السفير» يجب السيطرة على ارتفاع ضغط الدم سريعاً، حيث أن مشاكل ارتفاع ضغط الدم كثيرة ومعقدة وقد تحدث بشكل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كلها مشوية أو مسلوقة.. البطاطا مفيدة لصحة القلب وتعزز الهضم وتخفض السكر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» البطاطا الحلوة هي من الأطعمة المفضلة في عالم الكربوهيدرات الصحية، وتحظى بموافقة تلقائية من خبراء التغذية بفضل محتواها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل أحلام اليقظة مفيدة؟.. استشارى يوضح إزاى تتخلص منها لو سببت لك مشاكل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أحلام اليقظة هي سلوك يقضي فيه الشخص قدرًا مفرطًا من الوقت في الحلم، وغالبًا ما يستسلم لخياله. وعادةً…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الفاكهة المجففة مفيدة لمعدتك وجهازك الهضمى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعتبر الفواكه المجففة من أهم أنواع الفواكه الصحية، ويخشى كثير من الناس تناولها خوفاً من نسبة السكر المركزة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة ونصائح مفيدة لمرضى السكر الذين يعانون من اضطراب فى ضغط الدم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، حيث لا يمكن التحكم في مستويات السكر في الدم إلا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أنواع من السلطات مفيدة لمريض السكر.. لو عايز تاكل حاجة وانت سهران – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» مرض السكري هو مرض مزمن يجعل المريض غير قادر على تناول كافة أنواع الطعام دون ضوابط، ومن الضروري…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
صدق أ ولا تصدق.. 6 أسباب تجعل الحمى مفيدة لجسمك رغم خطورة استمرارها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» على الرغم من أن الحمى قد تكون مزعجة، إلا أنها تلعب دورًا حيويًا في آليات الدفاع في أجسامنا.…
أكمل القراءة »
