نقص
- أهم الأخبار
شتاء قارس للأوروبيين بسبب أزمة نقص الطاقة
القاهرة: «السفير» حذر تقرير لوكالة بلومبرج للأنباء اليوم من أن استنزاف احتياطيات الغاز وخفض الإمدادات الذي يلوح في الأفق من…
أكمل القراءة » - تقنية
إنفيديا تحذر من نقص فى وحدات معالجة الرسوميات فى سوق الألعاب الإلكترونية
القاهرة: «السفير» حذرت شركة NVIDIA من نقص محتمل في الربع الحالي، مما قد يؤدي إلى نقص آخر في وحدات معالجة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات تمنحك عظامًا أقوى لو عندك نقص فى الكالسيوم.. إنفوجراف
القاهرة: «السفير» الكالسيوم ضروري للحفاظ على عظام قوية، وأسنان، والصحة العامة. ومع ذلك، أصبح نقص الكالسيوم شائعًا بشكل متزايد بسبب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 علامات مقلقة تشير إلى نقص المعادن في الجسم.. لا تتجاهلها
القاهرة: «السفير» إن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي له فوائد عديدة، ولكن إذا لم يحدث ذلك، وكانت وجباتك تفتقر إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر نقص فيتامين د على النساء؟ أعراض غير متوقعة
القاهرة: «السفير» فيتامين د، المعروف باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للصحة العامة. وعلى الرغم من أهميته، فإن العديد من النساء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أعراض نقص الكالسيوم ومصادر الأطعمة الغنية به
القاهرة: «السفير» الكالسيوم ضروري لصحة العظام، ويحتاج جسمنا إلى الكالسيوم لوظائف أخرى مهمة أيضًا، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعضلات…
أكمل القراءة » - اقتصاد
كيف يواجه الذكاء الاصطناعى أزمة نقص الكوادر فى الأمن السيبرانى؟
القاهرة: «السفير» وسلط الخبراء الضوء على التحديات المرتبطة بنقص الكوادر البشرية في مجال الأمن السيبراني عالمياً، مؤكدين ضرورة الاستثمار في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات نقص الكالسيوم في الجسم.. لا تتجاهلها
القاهرة: «السفير» يعتبر نقص الكالسيوم في الجسم من أهم المشاكل التي من الممكن أن تؤثر على الصحة العامة. عندما تنخفض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج نقص الكالسيوم من الطبيعة بدون مكملات
القاهرة: «السفير» نقص الكالسيوم مشكلة صحية شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، ومن أبرز مصادر الأطعمة لعلاج نقص الكالسيوم بذور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك نقص فى الكالسيوم.. 5 مشروبات تمنحك عظامًا أقوى
القاهرة: «السفير» الكالسيوم ضروري للحفاظ على عظام قوية، وأسنان، والصحة العامة. ومع ذلك، أصبح نقص الكالسيوم شائعًا بشكل متزايد بسبب…
أكمل القراءة »