يوميا
- أهم الأخبار
"اليونيسيف": 35 طفلا قتلوا يوميا في غزة
القاهرة: «السفير» قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، إن 35 طفلا فلسطينيا يقتلون يوميا في قطاع غزة نتيجة عدوان الاحتلال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الزنجبيل المطحون.. 4 فوائد غير شائعة لاستخدامه يوميًا
القاهرة: «السفير» يعتبر الزنجبيل من أشهر التوابل والأعشاب ولا غنى عنه في أي مطبخ. ولا يقتصر استخدامه في الطهي فحسب،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوكولاتة الداكنة يوميا
القاهرة: «السفير» يجد الأشخاص الذين يحبون الحلويات صعوبة في التوقف عن تناولها، أو تقليل كمياتها، حيث أن قطعة واحدة لا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أطعمة أساسية للماميز يجب إضافتها لوجبات طفلك يوميًا
القاهرة: «السفير» يعد تناول نظام غذائي صحي أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز نمو طفلك، كما أن خطر إصابة طفلك بالأمراض المزمنة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ممارسة التمارين الرياضية لمدة 20 دقيقة يوميا تساعد فى تنحيف البطن للنساء
القاهرة: «السفير» هل تحاول التخلص من دهون البطن؟ لا يسعنا إلا أن نؤكد أن دهون البطن هي الجزء الأكثر صعوبة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حتى لو عندك مشاكل قلبية.. دراسة: 5 أكواب قهوة يوميا تحميك من الخرف
القاهرة: «السفير» تشير الأبحاث إلى أن تناول عدد كبير من فناجين القهوة يوميا في وقت لاحق من العمر قد يمنع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 فوائد لتناول هذا المشروب يوميا.. هيساعدك فى إنقاص الوزن ويمنحك بشرة صافية
القاهرة: «السفير» تعتبر المشروبات، وخاصة الطبيعية منها، أداة دفاع قوية لمحاربة الالتهابات والأمراض، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة وبشكل عام،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
4 أكواب من هذا المشروب يوميًا تقلل خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة جديدة، في كلية الطب بجامعة يوتا ومعهد هانتسمان للسرطان، أن مشروبك الصباحي يمكن أن يقلل من…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
تقرير: زيادة الطلب الهندي على النفط بمقدار 8 ملايين برميل يوميا بحلول عام 2050
القاهرة: «السفير» توقع تقرير اقتصادي أن يرتفع الطلب الهندي على النفط بمقدار 8 ملايين برميل يوميا بحلول عام 2050. وأشارت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول موزة واحدة يوميا؟
القاهرة: «السفير» وتعتبر الفواكه وسيلة صحية لتلبية احتياجات الجسم من الألياف والفيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان في…
أكمل القراءة »
