صحتك
- الصحة والمرأة
صحتك بالدنيا.. أشهر مضاعفات الخُراج الخطيرة من الندبات حتى اختراق العظم.. استشاري تغذية يقدم أسباب وعلاج السمنة عند الأطفال.. وعادات صباحية تساعدك على تعزيز هرمونات السعادة في جسمك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» على مدار الساعات الماضية، قدمت “اليوم السابع” عدداً من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كافة أفراد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
صحتك بالدنيا.. دليلك لصحة نفسية أفضل وقلق أقل أثناء انتظار نتيجة الثانوية العامة.. استشارى يوضح خطورة زرع عقدة التفوق فى الابن من صغره.. ماذا يأكل اللاعبون الأولمبيون طوال فترة المنافسة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» نشرت “اليوم السابع” خلال الساعات الماضية عدداً من المقالات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كافة أفراد الأسرة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 فوائد للاستحمام بشكل يومي.. يقلل التوتر ويحسن صحتك النفسية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يرتبط الاستحمام اليومي بالعديد من الأسباب، منها التحسن الكبير في صحتك العقلية، وتقشير البشرة، وتخفيف آلام المفاصل والعضلات،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر الجهاز الهضمى على صحتك النفسية.. اعرف الإجابة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الصحة النفسية، مثل الوراثة وأنماط السلوك والبيئة والبنية الاجتماعية. وهناك أيضًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مكملات غذائية للحفاظ على صحتك.. متى تكون ضرورة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن تناول المكملات الغذائية إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يعزز الصحة في بعض الحالات، وخاصة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر الصيام المتقطع بالسلب على صحتك؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أصبح الصيام المتقطع شائعًا بشكل متزايد كتقنية لفقدان الوزن وتحسين الصحة. وعلى الرغم من شعبيته المتزايدة، فمن المهم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 طرق يمكن أن يساعدك بها الامتنان على تعزيز صحتك العقلية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الامتنان يمكن أن يعزز صحتك. إن الطريقة التي تنظر بها إلى الحياة من حولك، سواء كانت سلبية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اعرف مخاطر ارتفاع رطوبة الجو على صحتك.. إزاى تتغلب عليها؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعرف الكثير من الناس مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على الصحة العامة، وأنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر مرض الكبد الدهنى على صحتك النفسية؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون لمرض الكبد الدهني تأثيرات كبيرة على الصحة العقلية، حيث يؤثر على جوانب مختلفة من الصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أخطاء شائعة لشرب القهوة تضر صحتك.. ما الطريقة الصحيحة لتناولها؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن لفنجان ساخن من القهوة أن يضفي البهجة على يومك ويحسن مزاجك، وقد أثبتت الأبحاث فوائدها العديدة. حتى…
أكمل القراءة »
