فارغة
- الصحة والمرأة
لهذه الأسباب احذر شرب الشاي باللبن على معدة فارغة
القاهرة: «السفير» بالنسبة للعديد من الأشخاص، يعد شرب الشاي بالحليب في الصباح أمرًا ممتعًا، ومع ذلك، فإن اختيارك لشربه في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
يعزز الترطيب ويضبط سكر الدم.. 7 فوائد لتناول هذا المشروب على معدة فارغة
القاهرة: «السفير» هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تعزز مستويات الطاقة لدينا بالإضافة إلى كونها صحية، ولعل أحد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فئات ممنوعة من تناول الجوافة على معدة فارغة.. اعرف الأسباب
القاهرة: «السفير» بفضل مذاقها الرائع والفريد، تعتبر الجوافة من الفاكهة الشتوية اللذيذة. يغذي أجسامنا بفيتامين C ومضادات الأكسدة والألياف، وهو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
8 أسباب لتناول كوب من الماء على معدة فارغة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد شرب الماء أحد أبسط وأهم جوانب الروتين اليومي الصحي. من تسريع عملية التمثيل الغذائي إلى تنظيم حركات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناوله على معدة فارغة.. اعرف أضرار عصير البرتقال – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لطالما اعتُبر عصير البرتقال مشروبًا صحيًا نظرًا لمحتواه العالي من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، ويحرص بعض الأشخاص على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
يخفض ضغط وسكر الدم ويذيب الحصوات.. فوائد تناول هذا المشروب على معدة فارغة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لا شك أن ما نتناوله في نظامنا الغذائي له تأثير كبير على صحتنا بشكل عام، وخاصة في بداية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث عند تناول هذه الكمية من الحليب على معدة فارغة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يُشار إلى الحليب كمصدر للطاقة. نظرًا لكونه مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية، فقد ثبت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمريض السكر.. ماذا يحدث لو تناولت ماء البامية على معدة فارغة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» البامية من أكثر الخضروات فائدة ويحبها الكثيرون، فهي تقدم العديد من الفوائد الصحية، ومن بينها علاج مرض السكري.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مكونين فقط.. مشروب تناوله على معدة فارغة لإنقاص وزنك وتعزيز مناعتك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن اتباع طقوس صباحية صحية لا يبقيك نشيطًا فحسب، بل يعزز أيضًا صحتك العامة وأيضك. ومن بين هذه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
على عكس السائد.. شرب المياه الدافئة على معدة فارغة هيضر معدتك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» في حين أننا جميعًا نعلم أن بدء اليوم بكوب كبير من الماء يعد وسيلة رائعة لتعزيز الصحة العامة،…
أكمل القراءة »
