لو هتنزل حمام السباحة في الصيف كيف تحمى نفسك من الأمراض المنقولة بالماء – اليوم السابع

تساعد حمامات السباحة على تبريد جسمك أثناء موجة الحر في الصيف، ولكن بعض حمامات السباحة قد تكون أرضًا خصبة للطفيليات والبكتيريا التي قد تؤدي إلى الإسهال والطفح الجلدي وأمراض الجهاز التنفسي والتهابات الأذن. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، هناك 4 أنواع شائعة من الطفح الجلدي.

يتم معالجة حمامات السباحة بالمواد الكيميائية، مثل الكلور والبروم، لقتل معظم الجراثيم، ولكن هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن حمامات السباحة هي “بيئة معقمة”. غالبًا ما يفشل الكلور في قتل الطفيليات مثل الكريبتوسبوريديوم، والتي يمكن أن تبقى على قيد الحياة في حمام سباحة مفلتر ومعقم لأكثر من 10 أيام.

يمكن أن تتسبب الإشريكية القولونية والجيارديا والجراثيم الأخرى أيضًا في تلويث المياه، ولكن الكريبتو هو السبب الأكثر شيوعًا للإسهال المنقول بالمياه.

الأمراض الشائعة التي تنتقل عن طريق المياه وكيفية الوقاية منها

كيف يمكنك حماية نفسك والآخرين؟

إذا كنت مصابًا بطفيلي، فيمكن أن يبقى الطفيلي في جسمك لمدة تصل إلى أسبوعين. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالبقاء خارج الماء لمدة أسبوعين بعد توقف الإسهال تمامًا. وفقًا لفيريويل، قد يفترض الناس أنه من الجيد الذهاب للسباحة بمجرد توقف الإسهال، لكنهم لا يزالون يحملون الجراثيم معهم.

إذا دخل شخص مصاب بالكريبتوسبوريديوم إلى حمام سباحة، فقد يؤدي ذلك إلى التعرض له لعدة أيام أو حتى أسابيع بالنسبة للعديد من الأشخاص.

كيف تعرف أن الماء نظيف؟

يتم تطهير المسابح والحدائق المائية وأحواض المياه الساخنة في المقام الأول باستخدام الكلور. عندما يتلامس الكلور مع الأوساخ والعرق والبول والمواد الملوثة الأخرى، تتكون مادة ذات رائحة قوية تسمى الكلورامين.

إذا شممت رائحة قوية من الكلور، فهذا لا يعني أن المسبح نظيف للغاية، بل يعني فقط أن هناك الكثير من الجراثيم القادمة من أجساد الأشخاص العالقين في المسبح.

العلاقة بين الكلور والأكزيما

يتم اختبار المسابح العامة بشكل روتيني للتأكد من توازن الكلور والرقم الهيدروجيني. يمكنك غالبًا العثور على سجلات فحص السلامة على موقع إدارة الصحة المحلية. لتوخي الحذر بشكل أكبر، يمكنك استخدام شرائط الاختبار المتاحة دون وصفة طبية للتحقق من مستوى الكلور في الماء قبل الدخول.