لماذا
- الصحة والمرأة
لماذا تشعر بالصداع بعد يوم عمل طويل.. نصائح صحية
القاهرة: «السفير» يعد الصداع أحد الأعراض الشائعة بين العديد ، في دراسة سابقة أجريت في اليابان ، ارتبط العمل بأكثر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ابدأ يومك صح.. لماذا يجب عليك شرب كوب ماء على معدة فارغة؟
القاهرة: «السفير» شرب مياه الشرب أول شيء في الصباح قد يكون أفضل مكافأة لجسمك ، بسبب العديد من الفوائد الصحية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تشعر بحرقة القدمين؟.. أسباب لا تتوقعها
القاهرة: «السفير» متلازمة Griereson-Gpalan هي حالة تسبب “حرق” مؤلمة في القدمين ، والتي تحدث لعدة أسباب تؤدي في النهاية إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يعتبر الإفطار أهم وجبة فى اليوم؟
القاهرة: «السفير» الإفطار ليس مجرد وجبة ، فهو يوفر الأساس ليوم صحي. بعد الصيام طوال الليل أثناء النوم ، يحتاج…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تعد الأوميجا 3 أفضل الدهون والأحماض لصحتك؟.. اعرف مصادرها
القاهرة: «السفير» ليس هناك شك في أن الجسم يحتاج إلى الدهون ، ولكن ليس كل الدهون صحية على الإطلاق. بدلاً…
أكمل القراءة » - تقنية
لماذا تفشل تطبيقات الرعاية الصحية فى دعم المرضى؟ الأبحاث تشف السبب بأدلة واضحة
القاهرة: «السفير» أعلنت شركة Apple في وقت سابق خططها لدراساتها الصحية القادمة التي تهدف إلى ربط المعلومات التي تم جمعها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يجب عليك طهى البقوليات جيدا؟
القاهرة: «السفير» تعد البقوليات واحدة من أهم مصادر البروتين الخضري المهم الذي يجب تضمينه في نظامك الغذائي ، ويقع تحت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فن الراحة.. لماذا يحتاج عقلك إلى يوم من "الأنتخة"
القاهرة: «السفير» نحن نعيش في عالم مهووس بثقافة الزحام والصخب ، حيث أصبح الاسترخاء إنجازًا ، هل شعرت بالذنب يومًا…
أكمل القراءة » - تقنية
لماذا انتشرت الأخبار الكاذبة عن ملك الأردن بسهولة بمواقع التواصل الاجتماعى؟
القاهرة: «السفير» أثارت حادثة تشويه تصريحات الملك الأردني عبد الله الثاني أزمة نشر الأخبار المزيفة التي تستغل وسائل التواصل الاجتماعي…
أكمل القراءة » - تقنية
لماذا رفض إيلون ماسك شراء منصة تيك توك؟.. القصة الكاملة
القاهرة: «السفير» في ضوء الجدل حول مستقبل TIK Talk في الولايات المتحدة ، خرج الملياردير الأمريكي Elon Musk لإنكار أي…
أكمل القراءة »
