الشتاء
- الصحة والمرأة
أفضل المشروبات لصحة المثانة فى الشتاء
القاهرة: «السفير» يجب أخذ صحة الجهاز البولي والمثانة على محمل الجد، خاصة في فصل الشتاء، مما يزيد من فرص الإصابة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فيتامينات تخلصك من وجع الجسم فى الشتاء.. اعرف مصادرها الطبيعية
القاهرة: «السفير» إن الفيتامينات والعناصر التي يمكن أن نحصل عليها من الطعام ووجباتنا المتكاملة قد لا تكفي لبناء الجسم في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حيلة بسيطة للحفاظ على نشاطك في الشتاء
القاهرة: «السفير» الجفاف هو ظاهرة تحدث عندما تنخفض سوائل الجسم بشكل ملحوظ. يمكن أن يكون خطيرًا على الصحة، وبينما من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق الوقاية السهلة من برودة الوجه والأنف فى الشتاء
القاهرة: «السفير» برودة الوجه والأنف في الشتاء من العلامات والأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، بحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 خطوات سهلة تحافظ على صحة الكلى فى الشتاء
القاهرة: «السفير» الكلى هي واحدة من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، ولكنها أيضًا تنظم مستويات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد تناول كوب من الماء الدافئ على معدة فارغة فى الشتاء
القاهرة: «السفير» يصبح الحفاظ على الصحة والدفء تحديًا في فصل الشتاء، وبعض العادات الصحية، مثل شرب كوب من الماء الدافئ…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق طبيعية لتنظيف الرئتين وتحسين التنفس فى الشتاء
القاهرة: «السفير» التنفس هو شيء نقوم به في كل لحظة، ومع ذلك نادراً ما نفكر في صحة رئتينا حتى تظهر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عوامل صحية تجعل فحص مستوى الكوليسترول في الشتاء ضرورة
القاهرة: «السفير» عندما يتعلق الأمر بصحة قلبك، فإن الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول أمر مهم، وما زلنا جميعًا بحاجة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تزداد آلام الصداع فى الشتاء.. 5 علاجات فعالة
القاهرة: «السفير» في فصل الشتاء تظهر بعض المشاكل الصحية مثل نزلات البرد والغثيان والحمى الفيروسية وغيرها من الالتهابات الموسمية. ومع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
في الشتاء.. نصائح للحماية من نوروفيروس وكورونا والمخلوى
القاهرة: «السفير» في فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد أو الأنفلونزا أو فيروس كورونا أو النوروفيروس. ويعتقد العلماء أن…
أكمل القراءة »
